Num
29調理アドバイス
ADVICE
デリカッターの使用
DeliCutter
*デリカッターを使う使わない
ワンポイント!
One Point!
デリカッターは使わなくても大丈夫ですが、 使うとよりやわらかく仕上がります。
柿など(少し固めのもの)
*デリカッターを使う使わない
デリカッターは使わなくても大丈夫ですが、 使うとよりやわらかく仕上がります。
栄養について
NUTRITION
ADVISER
管理栄養士
房 晴美(ぼう はるみ)
日本摂食嚥下リハビリテーション学会認定士
日本摂食嚥下リハビリテーション学会評議員
摂食嚥下リハビリテーション栄養専門管理栄養士
羽衣国際大学非常勤講師
2013年11月:大阪府栄養関係功労者知事賞表彰
2019年7月:厚生労働大臣表彰受賞
2016年からデリソフターのアドバイザーとして開発に関わる
果物はビタミンCやカリウム、食物繊維が豊富です。毎日適量食べましょう。
◯りんご…
食物繊維のペクチンが排便を促し、腸の働きを整えます。
◯ラ・フランス…
日本なしの2倍ある豊富な食物繊維は、水溶性/不溶性のバランスが良く整腸作用とともに血中コレステロールを下げる作用も期待できます。
◯柿…
アルコールを分解する酵素が含まれているので二日酔いに効果があります。
手作りする場合の
やわらかくなりやすい!
お肉の選び方
やわらかくなりやすい肉や部位を選んでいただくのはもちろんですが、生肉の状態で筋切をしたり、味付けの状態で冷凍して肉の繊維を破壊する事でもやわらかく調理できます。
※掲載写真は全てデリソフターにかけて柔らかくしたものです。
※写真にある付け合わせ生野菜はイメージです。取り除いてからお召し上がりください。
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